2019年10月28日月曜日
2019年10月21日月曜日
2019年10月14日月曜日
またも3連休!!!
今週も3連休でしたね。
なんだか、毎週のようにあるみたいで、皆さんいつ働いてるのでしょうか?
消費税も増税したのに、この国は本当に裕福になったんですね。
土曜日にやってきた台風19号の被害が想像以上にすごくて、ずっとテレビのニュースばかり見ていた週末でした。
当店も、土曜日は通常営業していたのですが、被害の少なかった金沢でもあまり体験したことのない大雨で、開店時間には「誰か来てくれるかなあ。」と心細い気持ちでしたが、皆様のおかげで午後三時頃にはほぼ棚が空になり、少し早い帰宅につくことができました。
なんだかとても勇気付けられました。ありがとうございました。
長野の新幹線車両基地の水没により、北陸新幹線の営業復旧のめども立たないようで、金沢の街もしばらく寂しい感じになるでしょう。
何気ない1日が、とても大切なものであると思わされる、そんな週末でした。
もちろん、ラグビーW杯の日本代表の戦いにも胸を打たれました!
継続した努力は裏切らないってことですよね。
自分も頑張ります!
今週は、幼稚園の子供達が遠足の途中にパンを買いに来てくれる予定なので、みんなが美味しい!と言ってくれるよう丁寧に仕事に励みます。
皆様のお越しをお持ちしています。
なんだか、毎週のようにあるみたいで、皆さんいつ働いてるのでしょうか?
消費税も増税したのに、この国は本当に裕福になったんですね。
気球から眺める金沢城公園というイベント |
土曜日にやってきた台風19号の被害が想像以上にすごくて、ずっとテレビのニュースばかり見ていた週末でした。
当店も、土曜日は通常営業していたのですが、被害の少なかった金沢でもあまり体験したことのない大雨で、開店時間には「誰か来てくれるかなあ。」と心細い気持ちでしたが、皆様のおかげで午後三時頃にはほぼ棚が空になり、少し早い帰宅につくことができました。
なんだかとても勇気付けられました。ありがとうございました。
長野の新幹線車両基地の水没により、北陸新幹線の営業復旧のめども立たないようで、金沢の街もしばらく寂しい感じになるでしょう。
何気ない1日が、とても大切なものであると思わされる、そんな週末でした。
もちろん、ラグビーW杯の日本代表の戦いにも胸を打たれました!
継続した努力は裏切らないってことですよね。
自分も頑張ります!
今週は、幼稚園の子供達が遠足の途中にパンを買いに来てくれる予定なので、みんなが美味しい!と言ってくれるよう丁寧に仕事に励みます。
皆様のお越しをお持ちしています。
ようやく足場の解体が始まりました! |
和英
2019年10月7日月曜日
秋の味覚〜胡桃食べてますか〜?
ラグビーW杯、盛り上がっていますねぇ〜。
秋だというのに台風の影響で暑かったり、湿度も高かったりして、
選手たちはとても大変そうですが、熱い戦いに、試合を見ている
こちらまで力が入ってしまうくらい、夢中になって観戦しています。
ニワカファンですが、日本代表の試合だけでなく、
いろんな国の試合を楽しみたいと思っています!
お天気はすんなりと秋らしくなりませんが、味覚の方は着々と秋ですよ!
栗や胡桃などの木の実もおいしい季節。
この季節、栗は栗ごはんにしていただく方も多いのではないでしょうか。
でも、胡桃って意外と食事で食べれていないと思いませんか?
郷土料理にはよくありますが、今の家庭料理に取り入れづらいですよね。
でも、ものすごい栄養価が高いスーパーフードなんです!
まず、くるみに含まれる成分、オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)は
ダイエット効果、血液サラサラ効果が期待できます。
そしてポリフェノール。抗酸化値も高く、ビタミンも豊富。
葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛なども含まれているんですよ。
というわけで、「くるみパン」のご紹介です。
そうなんです!パンって簡単にくるみの摂取が出来て、
しかもローストしたくるみの香ばしさが合うので、
美味しくて健康に良い!一石二鳥なんです。
パン1個に含まれるくるみの量は約9g。
食べてみると結構ゴロゴロと入っていますが、
成人で1日に摂取して良いくるみの量は28gですので、
摂取しすぎに注意が必要なクルミですが、その心配もありません。
1日に3個までなら食べてもオッケーです。
くるみの甘さや香ばしさをパンで、ぜひ味わってみてください。
旬を味わいつつ、ラグビー観戦なんていかがでしょうか〜。
り
秋だというのに台風の影響で暑かったり、湿度も高かったりして、
選手たちはとても大変そうですが、熱い戦いに、試合を見ている
こちらまで力が入ってしまうくらい、夢中になって観戦しています。
ニワカファンですが、日本代表の試合だけでなく、
いろんな国の試合を楽しみたいと思っています!
お天気はすんなりと秋らしくなりませんが、味覚の方は着々と秋ですよ!
栗や胡桃などの木の実もおいしい季節。
この季節、栗は栗ごはんにしていただく方も多いのではないでしょうか。
でも、胡桃って意外と食事で食べれていないと思いませんか?
郷土料理にはよくありますが、今の家庭料理に取り入れづらいですよね。
でも、ものすごい栄養価が高いスーパーフードなんです!
まず、くるみに含まれる成分、オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)は
ダイエット効果、血液サラサラ効果が期待できます。
そしてポリフェノール。抗酸化値も高く、ビタミンも豊富。
葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛なども含まれているんですよ。
というわけで、「くるみパン」のご紹介です。
ふんわり柔らか〜。 |
そうなんです!パンって簡単にくるみの摂取が出来て、
しかもローストしたくるみの香ばしさが合うので、
美味しくて健康に良い!一石二鳥なんです。
パン1個に含まれるくるみの量は約9g。
食べてみると結構ゴロゴロと入っていますが、
成人で1日に摂取して良いくるみの量は28gですので、
摂取しすぎに注意が必要なクルミですが、その心配もありません。
1日に3個までなら食べてもオッケーです。
くるみの甘さや香ばしさをパンで、ぜひ味わってみてください。
旬を味わいつつ、ラグビー観戦なんていかがでしょうか〜。
私たちの世代では、ラグビーといえばコレですよね。 |
り